人们通常把眼睛视为通往心灵的窗户，那么瞳孔就是眼睛的窗户。外界的光线通过瞳孔落在视网膜上，我们才能看得见一切，而医生也可以通过这扇小窗，直窥眼底的变化，进而推断出我们是否存在某些疾病。

瞳孔是位于虹膜中部的空洞可以在括约肌的作用下扩大或者缩小调节进入眼内的光线。在光线较弱时瞳孔会自然扩大允许更多的光线进入让我们看得更清晰；在光线较强的条件下瞳孔则会缩小防止强光进入损伤视网膜。正常的瞳孔为圆形黑色透明两侧等大直径约为2.5毫米。

通常我们可以通过瞳孔直接观察到眼底的情况，而瞳孔的异常往往是某些疾病的反映：瞳孔呈现白色，即医学上所说的“白瞳”，往往是白内障、视网膜母细胞瘤等病症的反映；瞳孔红色，有可能是眼底出血的表现；瞳孔及整个黑眼珠颜色变浅，则预示着有免疫性疾病，例如风湿病、强直性脊柱炎等。

除了颜色方面的变化以外，瞳孔形状的变化也不容忽视：如果瞳孔不圆，也能说明全身免疫性疾病的存在；如果两个瞳孔不等大或者不等圆，则说明中枢神经出了问题，可能有肿瘤压迫或脑外伤等；如果瞳孔放大，则说明病人的 生命可能危在旦夕。由于瞳孔可以反映出多种疾病，而且容易观测，所以一旦发现瞳孔出现异常，要及时就医。

观察瞳孔时可用拇指和食指将上下眼睑分开露出眼球仔细观察。也可用手电筒来测试瞳孔对光线的反应，正常的瞳孔对光线反应灵敏光线照射时瞳孔立即缩小光线移走则迅速复原而且两个瞳孔的反应应当是同步的。

现在年轻人近视的年龄在逐渐缩小化并且越来越广泛的困扰着近视一族们。有些年轻人喜欢戴有色的隐形眼镜，需要提出的是：这种眼镜可以让瞳孔放大，使人显得更有精神。可是它们的透气性却往往很差，不利于眼睛的健康，所以专家建议如果没有特殊需要，尽量少戴。